Indywidualne zajęcia na ścianie wspinaczkowej
Zajęcia polecane zarówno początkującym, jak i zaawansowanym wspinaczom. Podczas tych zajęć uwaga instruktora jest skupiona tylko i wyłącznie na Tobie. Instruktor układa plan treningowy specjalnie dla Ciebie, dzięki temu szybko poprawisz swoją technikę wspinaczki i pokonasz drogi, które dotychczas były dla Ciebie niedostępne.
Dzięki spersonalizowanemu programowi zajęć możesz rozwijać aspekty, na których najbardziej Ci zależy. Jeżeli jesteś początkujący, nauczysz się dokładnie podstawowych technik i ruchów wspinaczkowych. Poznasz zestaw ogólnorozwojowych ćwiczeń funkcjonalnych, które przygotują Twój organizm na kolejne etapy kariery wspinaczkowej.
Dla zaawansowanych proponujemy indywidualny dobór celów i indywidualne ułożony plan treningowy. Jeżeli poziom Twojego wspinania stoi w miejscu lub progres nie jest satysfakcjonujący, trening personalny jest właśnie dla Ciebie. Wzmocnisz swoje słabe strony, nauczysz cię wykorzystywać elementy, w których jesteś dobry. Przygotujesz się do zrobienia dróg w skałach, o których marzysz.
Umów się na zajęcia w kameralnej atmosferze, o dogodnym dla Ciebie terminie!
Formularz zgłoszeniowy
Zajęcia indywidualne z instruktorem
W celu umówienia spotkania, prosimy o wypełnienie formularza.
Koszt zajęć:
120 zł / 60 min + koszty wstępu na ścianę wspinaczkową
Maksymalnie 3 osoby na zajęciach.
Polecamy!
Tel. kontaktowy: +48 61 250 2480
